韌帶拉傷一天考電好幾次行嗎？

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• ask_5A26B4

  請(qǐng)問(wèn)韌帶拉傷，一天考電好幾次行嗎

• 韓玉敏

  你好

• 韓玉敏

  需要結(jié)合具體情況，

• 韓玉敏

  一般建議一天一次，隔天治療

• ask_5A26B4

  我一天考了很長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_5A26B4

  有損傷嗎

• 韓玉敏

  嗯

• 韓玉敏

  沒(méi)事的，這個(gè)要適當(dāng)，而且結(jié)合具體情況

• 韓玉敏

  一次二十至半個(gè)小時(shí)就可以了

• 韓玉敏

  二十分

• 韓玉敏

  感覺(jué)怎么樣烤完后

• ask_5A26B4

  感覺(jué)變化不大

• 韓玉敏

  烤幾次了，還是第一次烤

• 韓玉敏

  需要堅(jiān)持治療一段時(shí)間，配合藥物，會(huì)有作用的

• ask_5A26B4

  我是肩袖韌帶拉傷也可能撕裂了，，掉過(guò)一次，然后養(yǎng)了兩個(gè)月感覺(jué)里面緊了，然后最近肩部又受到撞擊里面又松了

• ask_5A26B4

  上午考了一上午，下午考了一個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在還在考

• 韓玉敏

  哦，這個(gè)情況需適當(dāng)，物理烤電時(shí)間過(guò)幾天，也是要注意的，不可過(guò)長(zhǎng)時(shí)間

• ask_5A26B4

  哦哦

• 韓玉敏

  嗯這樣情況一日上午兩個(gè)小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)，連續(xù)三周左右，

• ask_5A26B4

  哦哦

• 韓玉敏

  這樣利于毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加局部代謝，促進(jìn)組織恢復(fù)和修復(fù)

• ask_5A26B4

  哦哦，，這樣的話(huà)，，我是運(yùn)動(dòng)員可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎

• ask_5A26B4

  我總感覺(jué)肩袖里面松了，如果猛的一拽會(huì)掉

• ask_5A26B4

  就感覺(jué)里面拉來(lái)了，

• ask_5A26B4

  胳膊跟掛著一樣

• 韓玉敏

  暫時(shí)是不可以的，需要徹底恢復(fù)，然后復(fù)查恢復(fù)情況，才可以鍛煉

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  哦哦

• 韓玉敏

  嗯合理治療，多注意休息，避免用力過(guò)度

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  肩受傷一年半了沒(méi)徹底好，還能徹底好嗎

• 韓玉敏

  需要堅(jiān)持治療的，而且這個(gè)部位恢復(fù)需要時(shí)間

• ask_5A26B4

  嗯嗯

• 韓玉敏

  好的

• ask_5A26B4

  哦哦

• ask_5A26B4

  我感覺(jué)很難恢復(fù)呢

• ask_5A26B4

  如果加強(qiáng)肩部練習(xí)有沒(méi)有幫助

• 韓玉敏

  韌帶恢復(fù)后再考慮

• ask_5A26B4

  哦哦

• 韓玉敏

  多注意休息

• 韓玉敏

  避免過(guò)度用力

• ask_5A26B4

  好的謝謝

• ask_5A26B4

  可以擺動(dòng)跑步嗎

• 韓玉敏

  不建議過(guò)度用力的，可以適當(dāng)走動(dòng)

• ask_5A26B4

  哦哦，好啦

• ask_5A26B4

  吧

• 韓玉敏

  好的

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