韌帶拉傷打了一個月石膏多久能恢復？

咨詢實錄內容

• ask_799358

  我之前是韌帶損傷 打了快一個月石膏

• ask_799358

  昨天拆了

• 邵連成

  哪個部位

• ask_799358

  然后現在是用拐杖再走

• ask_799358

  膝關節(jié)

• 邵連成

  恩

• 邵連成

  現在局部還腫嗎？

• ask_799358

  落地時小腿肌肉 特別緊 特別繃

• ask_799358

  不腫

• 邵連成

  恩，肌肉有點輕度粘連，有點緊繃，沒事的

• 邵連成

  可以局部熱敷按摩一下，隨著關節(jié)的活動逐漸就好了

• ask_799358

  也有肌肉萎縮

• ask_799358

  大腿肌肉都沒了

• ask_799358

  怎么做?

• 邵連成

  恩，剛一拆石膏都有這樣的，都有這個過程的，多活動一些，臥床休息的時候可以進行直腿抬高鍛煉，腿可以逐漸的負重走路

• 邵連成

  隨著鍛煉肌肉就長起來了

• 邵連成

  膝關節(jié)可以逐漸屈伸鍛煉，恢復正常的關節(jié)活動度

• ask_799358

  我現在就是稍微可以屈伸

• 邵連成

  恩，剛拆石膏關節(jié)都有點僵硬的

• 邵連成

  隨著活動鍛煉就越來越靈活了

• ask_799358

  我現在還需要墊高嗎

• ask_799358

  比如膝蓋下墊東西

• 邵連成

  不用的了

• 邵連成

  平放，自由姿勢就可以的

• ask_799358

  大概到什么程度我可以放下拐杖走路了?

• 邵連成

  膝關節(jié)回彎活動正常，關節(jié)部位無腫痛，就可以放下拐杖走了，

• ask_799358

  關節(jié)回彎有什么康復嗎?

• 邵連成

  恩，可以做屈伸膝關節(jié)的活動，也可以扶床逐漸地練習下蹲活動，

• ask_799358

  好的謝謝了

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  祝您身體健康，生活愉快。

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您和家人身體健康，生活愉快！再見！

展開全部內容