睡眠質(zhì)量差有一點動靜都醒吃什么藥呢？

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• ask_745548

  男，68歲。68歲，睡眠質(zhì)量差，有一點動靜都醒。晚上也就睡3小時覺然后就睡不著了，請問吃什么藥

• 秦小秋

  吃點谷維素

• ask_745548

  請問這是精神衰弱嗎

• 秦小秋

  可能是植物神經(jīng)功能紊亂

• ask_745548

  什么意思啊

• ask_745548

  爺爺說，睡不著覺就什么都想

• ask_745548

  然后就更睡不著了

• 秦小秋

  奧，也可以說是神經(jīng)衰弱

• 秦小秋

  是的

• ask_745548

  吃谷維素就行啊

• ask_745548

  要吃多久呢

• ask_745548

  能一個月兩個月的長期吃嗎

• 秦小秋

  可以的，主要是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的

• 秦小秋

  平時多參加戶外活動

• ask_745548

  哦哦

• ask_745548

  爺爺愛喝茶

• ask_745548

  喝很多

• ask_745548

  是不是晚上不能讓他喝茶啊

• 秦小秋

  早晨起來不要賴床

• ask_745548

  。。他早上3點就醒了

• ask_745548

  說一晚上也就能睡3小時，，他睡不著

• 秦小秋

  是呀，喝茶容易刺激神經(jīng)興奮，更不易睡著

• ask_745548

  那中午下午喝可以嗎

• 秦小秋

  不管睡不睡得著，按時上床不熬夜，按時起床

• 秦小秋

  睡前用熱水泡腳，有助于睡眠

• ask_745548

  這谷維素是短期就能見效，還是得長期吃啊

• 秦小秋

  請問還有什么疑問嗎？

• ask_745548

  應(yīng)該買幾瓶

• 秦小秋

  吃藥結(jié)合生活調(diào)節(jié)才能起效

• 秦小秋

  先買一瓶，按說明服用

• ask_745548

  好的

• ask_745548

  六味地黃丸是干嘛的

• ask_745548

  可以吃嗎

• ask_745548

  能改善睡眠嗎

• 秦小秋

  中成藥，是滋補肝腎的

• 秦小秋

  和睡眠關(guān)系不大，可以調(diào)理臟腑功能，調(diào)節(jié)身體狀況

• 秦小秋

  可以吃

• 秦小秋

  老年人大都有肝腎不足，需要滋補的

• 秦小秋

  請問還有什么疑問嗎？

• 秦小秋

  如果沒有問題，我就關(guān)閉對話了

• 秦小秋

  可以關(guān)注我，以便需要時聯(lián)系。我的服務(wù)編號是***,很樂意為你提供咨詢的服務(wù)。

• ask_745548

  什么安神膠囊呢

• ask_745548

  要不要買

• 秦小秋

  暫時不用

• ask_745548

  好的

• 秦小秋

  祝福你，再見

• ask_745548

  要是吃藥沒什么效果，可以吃安神膠囊嗎

• 秦小秋

  可以

• ask_745548

  好的

• ask_745548

  謝謝

• 秦小秋

  不能光靠吃藥，生活上也要注意調(diào)節(jié)的

• ask_745548

  謝謝啦 新年快樂

• 秦小秋

  新年快樂

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