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晚上總是做夢如何改善?

晚上總是做夢 而且隱隱約約的醒來好幾次 又馬上睡著的感覺

ask_386181 2019-06-21 12:06:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張友華 主管護(hù)師

邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)理咨詢

主治疾?。簨D產(chǎn)科方面的疾疾病,如痛經(jīng),慢性陰道炎,慢性盆腔炎,慢性宮頸炎

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  • ask_386181

    晚上總是做夢 而且隱隱約約的醒來好幾次 又馬上睡著的感覺

  • 張友華

    那請問你現(xiàn)在多大年齡?

  • ask_386181

    23

  • ask_386181

    好幾個月了 都這樣每天晚上做夢

  • 張友華

    像這個年紀(jì)一般都是由于疲勞和精神壓力太大了。

  • 張友華

    不過如果長期這樣的話,可以吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

  • ask_386181

    好的

  • ask_386181

    我感覺我自己很容易焦慮

  • ask_386181

    吃飯也總是速度很快

  • 張友華

    說明你這種人的性格比較急躁。

  • 張友華

    要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理情緒。

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