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總是胡思亂想,感到疲憊,該怎么調(diào)

我不失眠 就剛開始得焦慮的時候會失眠

ask_013879 2018-11-09 19:33:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

舒寧寧 副主任醫(yī)師

大慶油田總醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾病:阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,血管性癡呆,面肌痙攣,帕金森病,高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,冠心病,腦炎,癲癇,癡呆,頭痛,失眠,心肌梗死,心絞痛,心肌炎,心律失常,大葉性肺炎,腸胃炎,支氣管擴(kuò)張

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  • 舒寧寧

    你好,你的不適好一些了嗎

  • ask_013879

    你好

  • ask_013879

    怎么都有點(diǎn)胡思亂想

  • 舒寧寧

    你好,你的情況是否藥物治療了呢

  • ask_013879

    今天又沒這么疲勞了

  • 舒寧寧

    哦,昨天睡眠好嗎

  • ask_013879

    沒有 堅決不想吃藥

  • 舒寧寧

    哦,平時適度的活動,慢慢是可以改善的,不要擔(dān)心的

  • ask_013879

    我不失眠 就剛開始得焦慮的時候會失眠

  • ask_013879

    現(xiàn)在好多了

  • 舒寧寧

    恩,平時適度的活動,適當(dāng)?shù)姆稚⒆⒁饬秃玫?,沒事的

  • ask_013879

    有時候莫名的會覺得活著沒意思

  • 舒寧寧

    恩,盡量不要讓自己閑下來的

  • ask_013879

    我知道

  • 舒寧寧

    你的情況沒事的,好轉(zhuǎn)就好的

  • 舒寧寧

    給你做個隨訪問問的

  • ask_013879

    但是就怕晚上閑下來

  • ask_013879

    然后睡覺前胡思亂想

  • ask_013879

    我知道 謝謝你

  • 舒寧寧

    不客氣的,沒事的,慢慢就好了

  • ask_013879

    不知道自己有沒有抑郁

  • 舒寧寧

    不像是抑郁癥的

  • ask_013879

    我平時每天很開朗的一個人

  • 舒寧寧

    恩,多活動就好的

  • ask_013879

    每天晚上和朋友喝喝小酒

  • ask_013879

    每天也不像不開心

  • 舒寧寧

    那就沒事的,不要擔(dān)心的

  • ask_013879

    但是就是有時候會莫名覺得沒意思

  • ask_013879

    但是過了就沒事了

  • 舒寧寧

    想開一些就好的,沒事的

  • 舒寧寧

    還有別的問題嗎

  • ask_013879

    沒有

  • ask_013879

    謝謝你

  • ask_013879

    真的很感謝你

  • ask_013879

    可以

  • 舒寧寧

    再次感謝了,再見

  • ask_013879

    拜拜

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