心靜不下來，晚上睡覺總是胡思亂想，心靜不

      病情分析：
      你好，上述的情況多與睡眠質(zhì)量不好，胡思亂想或有思想工作壓力大影響也有關(guān)聯(lián)的。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好的情況，可在晚間補充些牛奶的，飲食方面少吃有刺激性的食物，祝身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，平時可以口服安神補腦液。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多注意休息，不要熬夜，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素補充營養(yǎng)，放松壓力
      

      病情分析：
      你好，心靜不下來，晚上睡覺總是胡思亂想，考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可服用谷維素，維生素b1治療，可吃些安神補腦液。平時白天避免情緒激動，盡量多加體育鍛煉，睡覺前可喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂有助于睡眠。
      
      以上是對“心靜不下來，晚上睡覺總是胡思亂想，心靜不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況考慮，有可能是精神緊張引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要緊張，放松心情，要多參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量，也可以服用維生素b1腺苷b12，谷維素調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所說的情況，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的夜間睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在這種情況可以服用刺五加，谷維素，養(yǎng)血安神片，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，平時要放松心情，注意多休息。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的焦慮的癥狀及病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食及生活規(guī)律，加強運動，每日一小時有氧運動，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情，積極調(diào)整心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的失眠表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，首先是需要服用適當?shù)臓I養(yǎng)神經(jīng)的谷維素配合中成藥養(yǎng)血安神顆粒等來進行對癥治療一段時間試試的，另外得注意自我的心理調(diào)節(jié)避免精神刺激才可以。必要的時候可以配合鎮(zhèn)靜藥輔助治療。
      
      以上是對“心靜不下來，晚上睡覺總是胡思亂想，心靜不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀建議吃安神補腦液調(diào)理，或是腦爾靜調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意清淡有營養(yǎng)飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷，寒涼刺激性飲食，不能喝酒，濃茶，咖啡，注意休息，不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是失眠，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當?shù)脑黾舆\動，比如徒步，跳舞，做瑜伽等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)解。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況考慮是睡眠障礙，失眠以及不除外抑郁狀態(tài)等
      指導(dǎo)意見：
      建議去專業(yè)的精神科看一看，尋求一些心理醫(yī)師的指導(dǎo)，必要時配合一些藥物治療，建議晚上用熱水泡泡腳喝杯熱牛奶，有助于促進睡眠，生活起居要規(guī)律。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是有神經(jīng)衰弱，一般適當應(yīng)用點安神藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該適當應(yīng)用點中藥棗仁安神丸，適當口服谷維素維生素b1，嚴重也可以應(yīng)用點鎮(zhèn)靜劑。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是一個心理病情，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療方法治療，
      指導(dǎo)意見：
      一般的西藥可以用所謂的心境穩(wěn)定劑，結(jié)合中醫(yī)的寧心安神，活血化瘀的治療方法治療，
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，可以吃谷維素片，安神補腦口服液調(diào)理下
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。出現(xiàn)上述癥狀?？紤]是神經(jīng)衰弱引起一系列并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時鍛煉身體。放松心情。生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡?？梢猿詤④挝逦蹲宇w粒調(diào)理一下的。
      

      病情分析：
      你好！由于你的情況屬于，思維持續(xù)狀態(tài)，總是反復(fù)回憶過去的情景
      指導(dǎo)意見：
      建議平時沒有事情，出去散散步，看看外面高興事，呼吸呼吸新鮮的空氣，逛逛超市等，總之多出去運動運動，大多持續(xù)幾天就會好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，可能是因為你近期太無聊的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你從現(xiàn)在開始充實自己，多做運動，然后盡量多看書，適當?shù)倪x擇合適的運動方式。
      

      病情分析：
      您好，目前的情況是你注意力過度集中到某一個問題上，，導(dǎo)致這個問題在腦部的影響加深
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時放松心情，任何事情都不要那么過度的認真，而且也不要長時間看電視，多增加體力勞動，干點家務(wù)活
      

      病情分析：
      你好，你心靜不下來，晚上睡覺總是胡思亂想，導(dǎo)致睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的這種情況可以用鎮(zhèn)定安神藥物如中藥養(yǎng)血安神丸，酸棗仁分等，西藥安定類鎮(zhèn)定催眠藥。選一種用用。
      

      病情分析：
      你好！你這情況考慮跟神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以吃點安神補腦液，
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，生活規(guī)律不熬夜，調(diào)整好自己的心態(tài)，睡前不喝咖啡、濃茶等，適度鍛煉身體
      

      病情分析：
      心靜不下來，總是睡不著，這屬于神經(jīng)衰弱的問題，多是由于自己思考問題太多，精神壓力太大所致！
      指導(dǎo)意見：
      首先可以借助藥物如健腦補腎丸兒、維生素b1、谷維素等來調(diào)理神經(jīng)；再者就是多一些戶外活動，多接觸大自然有利于避免過度思慮！