性格死氣沉沉不愛(ài)說(shuō)話怎么改善？

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• ask_617934

  女，24歲。，我是從小父母離異，和爺爺奶奶長(zhǎng)大，就感覺(jué)自己的性格死氣沉沉，也不愛(ài)說(shuō)話，還做事沒(méi)有主見(jiàn)，談男朋友的時(shí)候，男朋友也嫌我沒(méi)主見(jiàn)，但是家里人給我的印象太厲害了，我覺(jué)得不管我怎么做，家里人都不會(huì)認(rèn)可，有時(shí)候，想放棄，可是好像有一絲意念我該堅(jiān)持，可是真的很痛苦，感覺(jué)自己特別窩囊

• 楊彩英

  你好朋友

• ask_617934

  您好

• 楊彩英

  很高興為你解答

• ask_617934

  嗯呢 謝謝

• ask_617934

  你好

• 楊彩英

  你這種情況是有了心理的壓抑。

• ask_617934

  我其實(shí)不敢回家 也不想回家

• 楊彩英

  你不要這樣

• ask_617934

  可是通常我說(shuō)不想回家 家人就會(huì)罵我 還不想回家 外面人親你了

• ask_617934

  我就是想能夠輕松一點(diǎn)，我覺(jué)得我特別累

• ask_617934

  有時(shí)候情緒特別不穩(wěn)定 煩躁的時(shí)候 就特別容易哭

• ask_617934

  但是過(guò)后 也挺正常

• 楊彩英

  你這種情況可以自己在外面清靜一段時(shí)間

• ask_617934

  有很長(zhǎng)一段時(shí)間了 我在懷疑自己是不是有那種心理疾病

• 楊彩英

  你就是太壓抑了，還沒(méi)到心理疾病的階段。

• 楊彩英

  你這種情況，建議你也可以，加強(qiáng)鍛煉。多與家人朋友溝通，保持好心情，保證充足的睡眠。

• 楊彩英

  然后可以，出來(lái)，清靜一段時(shí)間。

• ask_617934

  和家人溝通 我嘗試過(guò)，越溝通 我感覺(jué)他們?cè)秸J(rèn)為我犟，我只能選擇沉默，給我的感覺(jué)他們都是以自己為中心

• 楊彩英

  那你就在外面清靜一段時(shí)間，然后，做好自己。

• ask_617934

  我嘗試說(shuō)我的想法，可是他們沒(méi)有要聽(tīng)的意識(shí)，所以我很多時(shí)候都是沉默，

• 楊彩英

  你這種情況，如果方便的話，可以讓你的家人找我

• 楊彩英

  我可以和他們談?wù)劇?p>

• ask_617934

  我家人 爺爺奶奶 叔叔嬸嬸 他們肯定會(huì)罵我

• ask_617934

  覺(jué)得不務(wù)正業(yè) 瞎想

• 楊彩英

  你這個(gè)不是你的問(wèn)題，就是你們之間欠溝通的問(wèn)題。

• ask_617934

  我從小就是 聽(tīng)著吵架 打架

• ask_617934

  爸爸結(jié)婚以后 和繼母 天天吵架 打架 有時(shí)候我就能冷漠的看著他們吵架打架

• ask_617934

  我都無(wú)動(dòng)于衷的

• 楊彩英

  哎

• 楊彩英

  心理陰影

• ask_617934

  然后爺爺奶奶的性格是愁眉苦臉

• ask_617934

  怨氣也特別重

• 楊彩英

  你如果有能力的話，去獨(dú)立吧

• ask_617934

  我現(xiàn)在能獨(dú)立，可是他們不同意我出去，我就是懦弱到走不出這一步

• 楊彩英

  那你只能讓他們找我，我和他們溝通

• ask_617934

  我害怕我真的出去住，他們又難受，他們肯定會(huì)埋怨我 我就一輩子心里壓著了

• ask_617934

  我嘗試一下吧 試著和我嬸嬸溝通一下

• 楊彩英

  嗯

• ask_617934

  謝謝您聽(tīng)我說(shuō)了這么多

• 楊彩英

  你不要說(shuō)你想出去，而是要找別的理由，工作需要或者，什么的或者，去朋友家，朋友需要你陪他，找別的理由

• ask_617934

  嗯呢 知道了

• 楊彩英

  祝你健康快樂(lè)。

• 楊彩英

  好人一生平安。

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