手腕疼痛韌帶拉傷怎么辦？

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• ask_814707

  男，23歲。剛才做了幾個俯臥撐一開始的時候沒有什么情況然后做了幾個以后我感覺我得左手腕有點痛，韌帶像被拉出來一樣

• 李鑫

  考慮是大量的運動導致的肌肉酸痛。

• ask_814707

  沒有大量，就做了十幾個

• ask_814707

  平時有運動的習慣

• ask_814707

  以前有過這種情況，yi痛就不做了

• 李鑫

  考慮是運動導致的筋膜韌帶的牽拉導致的不適

• ask_814707

  現(xiàn)在休息一會就不疼了

• 李鑫

  運動性疼痛，

• 李鑫

  是正常的

• ask_814707

  耳鼻喉，跟我媽一個科的

• ask_814707

  好的

• ask_814707

  這沒事嗎？

• ask_814707

  不用管嗎？

• 李鑫

  沒事的

• 李鑫

  休息幾天就好了

• 李鑫

  如果疼痛的厲害，可以涂扶他林軟膏

• ask_814707

  好的

• ask_814707

  感謝

• 李鑫

  不客氣

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