心情低沉焦慮怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4tc6EE

  最近因?yàn)楦改傅拿芨杏X(jué)經(jīng)常心里很慌，焦慮，有時(shí)候會(huì)心情低沉。加上擔(dān)心未來(lái)?yè)?dān)心男朋友各種因素，不知道怎么是對(duì)怎么是錯(cuò)，現(xiàn)在就想找一個(gè)醫(yī)生引導(dǎo)一下。

• 路杏茹

  您好

• 路杏茹

  謝謝您的信任

• ask_4tc6EE

  大概情況是這樣，我跟男朋友談了快6年，兩年前的樣子，被家里人發(fā)現(xiàn)了

• 路杏茹

  嗯嗯

• ask_4tc6EE

  我一直沒(méi)說(shuō)的原因是，我媽很強(qiáng)勢(shì)

• 路杏茹

  媽媽不準(zhǔn)談戀愛(ài)

• ask_4tc6EE

  一直想給我相親，對(duì)象都是她覺(jué)得很好的，學(xué)歷好，家庭也還不錯(cuò)的那種

• ask_4tc6EE

  不，她想我談，她覺(jué)得好的

• 路杏茹

  嗯嗯

• ask_4tc6EE

  我就知道我家里人不會(huì)同意我男朋友

• 路杏茹

  男朋友條件怎么樣

• ask_4tc6EE

  他家里父母是做小生意的

• ask_4tc6EE

  他人是很聰明，但高中的偏科嚴(yán)重

• 路杏茹

  沒(méi)上大學(xué)？

• ask_4tc6EE

  加上那段時(shí)間我們兩吵架分手，他只上了三本

• ask_4tc6EE

  但是各種運(yùn)氣不好吧，填的三本也沒(méi)上成讀了?？?p>

• 路杏茹

  嗯嗯

• ask_4tc6EE

  然后我發(fā)揮不錯(cuò)上了二本

• ask_4tc6EE

  后來(lái)上大學(xué)之后，又和好了

• ask_4tc6EE

  一直到現(xiàn)在

• 路杏茹

  嗯嗯

• ask_4tc6EE

  兩年前，我媽一直懷疑我不接受相親是有對(duì)象了

• 路杏茹

  六年了

• ask_4tc6EE

  然后就炸我說(shuō)她知道了

• ask_4tc6EE

  我沒(méi)沉住氣最后就承認(rèn)了

• ask_4tc6EE

  當(dāng)時(shí)她了解完學(xué)歷家庭就炸了

• ask_4tc6EE

  覺(jué)得我瘋了

• ask_4tc6EE

  是我料想到的結(jié)果

• 路杏茹

  嗯嗯

• ask_4tc6EE

  對(duì)我又打又罵

• ask_4tc6EE

  扇我耳光

• 路杏茹

  您的家庭條件怎么樣

• ask_4tc6EE

  算富裕吧

• ask_4tc6EE

  父母公務(wù)員還有早年做生意

• ask_4tc6EE

  反正那段時(shí)間我都快瘋了

• 路杏茹

  相比之下，他家有些不如您

• ask_4tc6EE

  剛開(kāi)始她打罵我，我爸還沒(méi)說(shuō)什么

• 路杏茹

  后來(lái)呢

• ask_4tc6EE

  后來(lái)她直接打聽(tīng)到我男朋友在當(dāng)政府的大學(xué)生志愿者

• ask_4tc6EE

  直接找我男朋友出來(lái)談

• 路杏茹

  嗯

• ask_4tc6EE

  這件事我頭痛到現(xiàn)在

• ask_4tc6EE

  當(dāng)時(shí)剛見(jiàn)面，我男朋友對(duì)她很客氣

• 路杏茹

  逼他分手？

• ask_4tc6EE

  她問(wèn)什么他答什么

• ask_4tc6EE

  對(duì)

• ask_4tc6EE

  后來(lái)說(shuō)著說(shuō)著

• ask_4tc6EE

  就讓他分手

• ask_4tc6EE

  我男朋友性格是那種你尊重我我就尊重你，你不尊重我，我受不了氣的那種

• 路杏茹

  嗯嗯，當(dāng)時(shí)鬧翻了

• ask_4tc6EE

  對(duì)

• ask_4tc6EE

  我男朋友走掉了

• ask_4tc6EE

  那是第一次

• ask_4tc6EE

  第二天我媽因?yàn)橹牢夷信笥寻堰@事給我說(shuō)了

• ask_4tc6EE

  就質(zhì)問(wèn)他

• 路杏茹

  家人是不是還通過(guò)關(guān)系找他

• ask_4tc6EE

  就給他發(fā)短信

• ask_4tc6EE

  這次就爆炸了

• ask_4tc6EE

  我媽什么都

• ask_4tc6EE

  罵，很難聽(tīng)

• ask_4tc6EE

  然后我男朋友氣的眼淚直掉

• ask_4tc6EE

  回了不好的話，說(shuō)我媽沒(méi)素質(zhì)

• 路杏茹

  家人越是反對(duì)，越堅(jiān)定了你們的信心

• ask_4tc6EE

  這個(gè)矛盾是直接持續(xù)到了現(xiàn)在

• 路杏茹

  現(xiàn)在都畢業(yè)了

• ask_4tc6EE

  對(duì)我剛畢業(yè)，現(xiàn)在在上班

• 路杏茹

  男朋友呢

• ask_4tc6EE

  他也還在當(dāng)志愿者沒(méi)有滿期

• ask_4tc6EE

  前兩天我倆去考了公務(wù)員

• ask_4tc6EE

  我是一直成績(jī)還不錯(cuò)，他之前比我低很多，這次他只比我低幾分，就是不知道結(jié)果怎么樣

• ask_4tc6EE

  反正我倆目標(biāo)是有的

• ask_4tc6EE

  當(dāng)時(shí)的事還沒(méi)完，我媽那段時(shí)間一直很瘋狂，采取各種手段

• ask_4tc6EE

  她把我男朋友頂嘴的事情給我全家人講

• 路杏茹

  逼你們分手

• ask_4tc6EE

  然后我家里人全部開(kāi)始討厭我男朋友

• 路杏茹

  都是媽媽的一面之詞

• ask_4tc6EE

  我爸也開(kāi)始說(shuō)我，有一天是直接扇我耳光

• ask_4tc6EE

  也不是一面之詞，她是喜歡夸大事實(shí)

• ask_4tc6EE

  但我男朋友說(shuō)她的短信是真的，所以我真的不知道怎么辦

• 路杏茹

  男朋友對(duì)您很堅(jiān)定

• ask_4tc6EE

  我朋友都說(shuō)我媽很過(guò)分，說(shuō)我男朋友雖然不該說(shuō)她，但也是氣極了。我家人說(shuō)我男朋友脾氣不好，沒(méi)教養(yǎng)

• ask_4tc6EE

  對(duì)，他沒(méi)想過(guò)分手

• ask_4tc6EE

  主要是我男朋友就是受不得委屈，我媽天天在耳邊洗腦

• ask_4tc6EE

  我都開(kāi)始懷疑了，但我知道他本心是很好的，對(duì)他的狗狗很溫柔，平時(shí)對(duì)我也挺遷就。是善良的人，就是受不得委屈

• ask_4tc6EE

  我媽后來(lái)天天要死要活的，是我最好受不了了把她帶去親子機(jī)構(gòu)咨詢聽(tīng)課，那段時(shí)間是好很多了，說(shuō)什么讓我自己去經(jīng)歷

• ask_4tc6EE

  后來(lái)又反反復(fù)復(fù)的一會(huì)鬧一次

• 路杏茹

  你有些動(dòng)搖了。

• ask_4tc6EE

  然后昨天我給她打電話說(shuō)我國(guó)慶放假想前去我朋友那里玩兩天再回去

• ask_4tc6EE

  她剛開(kāi)始不同意

• ask_4tc6EE

  后來(lái)直接上升到說(shuō)我就想遠(yuǎn)離他們

• ask_4tc6EE

  然后又開(kāi)始各種生氣說(shuō)我

• ask_4tc6EE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_4tc6EE

  又把我男朋友的事扯出來(lái)

• ask_4tc6EE

  我都不知道這有什么聯(lián)系

• ask_4tc6EE

  這些話都算很理智溫柔的

• ask_4tc6EE

  這些話都算很理智溫柔的

• 路杏茹

  在媽媽眼里，你的男朋友就是一無(wú)是處，非常平庸的人

• ask_4tc6EE

  很多時(shí)間她鬧的時(shí)候都是歇斯底里，罵我，罵我男朋友

• ask_4tc6EE

  雜種什么的都說(shuō)

• 路杏茹

  那您覺(jué)得您的男朋友是什么樣的人？覺(jué)得他有上進(jìn)心嗎？

• ask_4tc6EE

  前段時(shí)間我男朋友看我很為難，給我媽發(fā)了一長(zhǎng)串道歉短信

• ask_4tc6EE

  結(jié)果我媽回他的都是讓分手，還說(shuō)他一家人

• 路杏茹

  戀愛(ài)婚姻是自己一輩子的事，是自己的幸福

• ask_4tc6EE

  哎我很頭痛真的，我媽現(xiàn)在抓著這個(gè)不放

• ask_4tc6EE

  我覺(jué)得我進(jìn)入了一個(gè)死局

• ask_4tc6EE

  我男朋友他的缺點(diǎn)我都知道

• 路杏茹

  您是壓力太大，如果你和他在一起，似乎就是背叛家庭。

• 路杏茹

  從小不管做什么，媽媽都是這樣暴力干涉嗎？

• ask_4tc6EE

  但我說(shuō)他什么他一直都在為了我改正自己，這兩年成長(zhǎng)很多，以前拿著書都頭痛的人，這次考試還經(jīng)常監(jiān)督我學(xué)習(xí)

• 路杏茹

  也就是說(shuō)，他為了你改變了很多

• ask_4tc6EE

  他確實(shí)有脾氣不好的一面，但他不是亂發(fā)脾氣的人

• ask_4tc6EE

  是，雖然現(xiàn)在還有很多毛病，我看得到近幾年的變化

• 路杏茹

  我覺(jué)得這樣的男人值得托付！如果就這么放棄了，你會(huì)給自己留有遺憾的。

• ask_4tc6EE

  我身邊的朋友，都說(shuō)他雖然現(xiàn)在還不是很成熟但感覺(jué)到到他很愛(ài)我

• 路杏茹

  您的學(xué)校和公務(wù)員都是咱倆家本地的嗎？

• ask_4tc6EE

  不是

• ask_4tc6EE

  都在成都

• 路杏茹

  離家很遠(yuǎn)對(duì)嗎？

• ask_4tc6EE

  學(xué)校在成都

• ask_4tc6EE

  公務(wù)員我到處都在考

• ask_4tc6EE

  我家也在成都周邊

• ask_4tc6EE

  然后我現(xiàn)在就很糾結(jié)，我不知道我媽說(shuō)的到底是對(duì)是錯(cuò)

• ask_4tc6EE

  我也不知道她說(shuō)我男朋友頂嘴這件事，倒是是不是她說(shuō)的那么嚴(yán)重

• ask_4tc6EE

  我也不知道自己應(yīng)該怎么辦

• ask_4tc6EE

  我家里已經(jīng)因?yàn)檫@個(gè)事情警告我，不可能接受他

• ask_4tc6EE

  道歉也道過(guò)了，沒(méi)有任何作用

• 路杏茹

  那你有沒(méi)有想過(guò)您是為自己活，還是為家庭而活？

• 路杏茹

  如果您是為了家庭，那就什么都不要說(shuō)了，直接放手就行了。

• ask_4tc6EE

  我當(dāng)然想為自己而活

• ask_4tc6EE

  我從小不怎能依賴家庭

• ask_4tc6EE

  我爸媽脾氣都很怪

• ask_4tc6EE

  打架吵架離婚

• 路杏茹

  你如果是為了自己，就不要輕易放手，為了自己的幸福而努力去爭(zhēng)取

• ask_4tc6EE

  后來(lái)又復(fù)婚

• ask_4tc6EE

  然后我父母都異常的非常依賴我

• 路杏茹

  所以呀，他們是他們的看法，您有您的想法，您是為了自己的幸福。

• ask_4tc6EE

  希望我一直呆在他們身邊

• ask_4tc6EE

  我現(xiàn)在是怕他們一直在這件事情上找我麻煩

• ask_4tc6EE

  我想到他們就很恐懼

• ask_4tc6EE

  想到他們不可能接受我男朋友也很恐懼

• 路杏茹

  就是待在他們身邊，也不可能和他們住在一起，這是一個(gè)最簡(jiǎn)單，每個(gè)人都有自己的小家庭，他們是想把你拴在身邊，不論你在哪里，永遠(yuǎn)都是他們的女兒。

• 路杏茹

  不用為以后想太多，珍惜眼前的幸福，不要輕易放手，更不要給自己的人生留下遺憾！

• 路杏茹

  因?yàn)槟惚黄确质?，心里永遠(yuǎn)都會(huì)記恨爸，也永遠(yuǎn)忘不掉這份感情！您和其他人生活在一起，您的心里始終是有遺憾的。

• 路杏茹

  可以再爭(zhēng)取一下，可以先不和爸媽有過(guò)多的正面沖突，你們倆都在自己的工作上好好努力，將來(lái)結(jié)婚過(guò)的幸福，爸媽自然會(huì)接受了。

• ask_4tc6EE

  我想問(wèn)一下您

• ask_4tc6EE

  作為您的角度

• ask_4tc6EE

  我男朋友頂嘴真的很過(guò)分嗎

• ask_4tc6EE

  真的是不可饒恕的錯(cuò)誤嗎

• ask_4tc6EE

  我媽說(shuō)我只知道心疼我男朋友

• ask_4tc6EE

  看不起清楚現(xiàn)實(shí)

• 路杏茹

  我覺(jué)得頂嘴是很正常的，因?yàn)槊總€(gè)人受到了委屈，為自己申辯，甚至就是反抗，這是正常的反應(yīng)。

• 路杏茹

  您的媽媽您自己是非常清楚的，您是他的親生女兒，他對(duì)待你又打又罵的，你想想你的男朋友是他的敵人，他們有那種好的語(yǔ)言，好商好量的勸你們分手嗎？肯定是暴力了。

• 路杏茹

  所有的親子課都是勸孝敬，順應(yīng)父母的。但是我們要看他做的，是不是對(duì)，該不該是順

• 路杏茹

  不想被他們用愛(ài)綁架了您的幸福

• 路杏茹

  看清自己的內(nèi)心，知道自己想要的是什么，不要輕言放棄！

• 路杏茹

  你不在他們的身邊，他們不可能直接的干涉，不可能不上班，所以盡量不要在言語(yǔ)上和他們有正面的沖突，冷靜的挽救自己的幸福！

• ask_4tc6EE

  謝謝

• 路杏茹

  不用客氣，珍惜好眼前的幸福。

• ask_4tc6EE

  那我怎么應(yīng)對(duì)我媽的電話短信轟炸

• 路杏茹

  你可以告訴她，我已經(jīng)在冷靜的處理了，讓她給你時(shí)間，慢慢忘記。

• 路杏茹

  語(yǔ)言上先不要和他正面沖突，請(qǐng)順著她說(shuō)，給自己爭(zhēng)取時(shí)間，只要他不再來(lái)學(xué)校，單位來(lái)鬧，這些都可以讓你們保持暫時(shí)的清靜。

• 路杏茹

  反正都不在一起，語(yǔ)言上順著他們說(shuō)，和男朋友還繼續(xù)接觸，沒(méi)有人會(huì)打你們小報(bào)告的！

• ask_4tc6EE

  這樣啊

• ask_4tc6EE

  就是穩(wěn)住她是吧

• 路杏茹

  對(duì)，就是先穩(wěn)住她。

• 路杏茹

  等你們事業(yè)有成，條件具備，可以結(jié)婚的時(shí)候，再風(fēng)風(fēng)光光的回去求親

• 路杏茹

  你爸媽現(xiàn)在就是在乎你男朋友的家庭條件，等您男朋友事業(yè)有成，還怕什么呢。

• ask_4tc6EE

  那對(duì)于我爸媽希望我經(jīng)?；丶疫@件事

• ask_4tc6EE

  我怎么搞…

• ask_4tc6EE

  而且他們不想讓我出去玩之類的

• 路杏茹

  如果您連這點(diǎn)人身自由都沒(méi)有，那您還能有什么其他的權(quán)利？

• ask_4tc6EE

  是我是要堅(jiān)持自己的

• ask_4tc6EE

  但會(huì)惹來(lái)無(wú)數(shù)的麻煩

• ask_4tc6EE

  這些麻煩到來(lái)的時(shí)候我怎么應(yīng)對(duì)

• 路杏茹

  您現(xiàn)在已經(jīng)有工作了，不需要再依靠父母，他們無(wú)非就是打電話指責(zé)什么的，您不在他們身邊，只要言語(yǔ)上不有正面沖突就行，左耳朵進(jìn)右耳朵出唄。

• ask_4tc6EE

  行吧，說(shuō)的很在理

• ask_4tc6EE

  我是因?yàn)閺男∮辛诉@種條件反射

• ask_4tc6EE

  一碰到這種事整個(gè)人都被影響了

• ask_4tc6EE

  所以就很恐懼

• 路杏茹

  您從小就是個(gè)乖寶寶，怕這怕那的，所以已經(jīng)被他們養(yǎng)成習(xí)慣了，稍微有一點(diǎn)不如他們的意，他們就覺(jué)得您是叛逆。

• 路杏茹

  人長(zhǎng)大了，已經(jīng)參加工作了，可以獨(dú)立了，要有自己的主見(jiàn)。

• ask_4tc6EE

  我向來(lái)是有主見(jiàn)但怕麻煩

• 路杏茹

  父母不可能跟你一輩子，早晚要結(jié)婚的，要離開(kāi)他們的。

• 路杏茹

  不要拿自己的幸福做賭注，只要自己有信心就不要輕易放棄。

• ask_4tc6EE

  哎，我現(xiàn)在經(jīng)常做關(guān)于我爸媽是噩夢(mèng)

• ask_4tc6EE

  類似于控制辱罵之類的

• ask_4tc6EE

  有時(shí)候心里有很多折磨平時(shí)還要裝作沒(méi)事的樣子對(duì)他們

• ask_4tc6EE

  我怎么真正心理上獲得自由

• 路杏茹

  做自己想做的，堅(jiān)持下去

• 路杏茹

  您已經(jīng)不是三歲小孩了，更不是他們的寵物。你是一個(gè)獨(dú)立的人，你可以有自己的想法，有自己的主見(jiàn)，可以做自己想做的任何事情。

• ask_4tc6EE

  好的，謝謝

• 路杏茹

  不用客氣的，那今天就先到這里吧，祝您好運(yùn)！

• 路杏茹

  以后有需要您可以隨時(shí)聯(lián)系我。

• 路杏茹

  我先關(guān)閉回話了

• 路杏茹

  再見(jiàn)啦

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