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大腦很累看什么都覺(jué)得陌生怎么回事?

女, 30歲。精神恍惚,思維混亂,感覺(jué)每天像是做夢(mèng)

ask_073997 2019-02-18 21:30:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王玲玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師

杜爾伯特蒙古族自治縣中學(xué)   心理咨詢(xún)科

主治疾?。河H子關(guān)系困惑,青少年青春期心理問(wèn)題,職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展,婚戀家庭顧問(wèn)。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_073997

    女, 30歲。精神恍惚,思維混亂,感覺(jué)每天像是做夢(mèng)??!

  • 王玲玲

    能具體說(shuō)說(shuō)嗎?

  • ask_073997

    就是精神恍惚,大腦感覺(jué)特別累,看什么都覺(jué)得陌生

  • ask_073997

    而且脾氣大

  • 王玲玲

    這種情況具體有多久了?

  • ask_073997

    有段時(shí)間了

  • ask_073997

    嚴(yán)重嗎

  • 王玲玲

    能具體個(gè)時(shí)間嗎?

  • ask_073997

    我也說(shuō)不好時(shí)間

  • 王玲玲

    飲食和睡眠情況怎么樣?

  • ask_073997

    都不好

  • 王玲玲

    幾個(gè)禮拜?幾個(gè)月?還是更久?

  • ask_073997

    幾個(gè)月吧

  • 王玲玲

    最近發(fā)生什么事情了嗎?

  • 王玲玲

    出現(xiàn)這個(gè)情況時(shí)發(fā)生了什么?

  • ask_073997

    之前是失眠

  • 王玲玲

    你所說(shuō)的失眠是入睡困難?還是無(wú)法入睡?具體什么情況?

  • ask_073997

    后來(lái)精神壓力大,就成這樣了

  • ask_073997

    有時(shí)候嚴(yán)重到無(wú)法入睡

  • 王玲玲

    已婚還是未婚?

  • ask_073997

    已婚

  • 王玲玲

    有孩子嗎?

  • ask_073997

  • 王玲玲

    多大?

  • ask_073997

    小孩7個(gè)月

  • 王玲玲

    自己帶嗎?

  • ask_073997

    家人幫著一起帶

  • 王玲玲

    和父母還是公婆生活在一起嗎?

  • ask_073997

    沒(méi)和父母一起住

  • 王玲玲

    哦哦,就是說(shuō)家里只有你,愛(ài)人和孩子

  • ask_073997

    是的

  • 王玲玲

    是全職太太嗎?

  • ask_073997

    是的

  • 王玲玲

    愛(ài)人是做什么工作的呢?

  • ask_073997

    前段時(shí)間上幾天班,就這恍恍惚惚的狀態(tài)也不行

  • ask_073997

    銷(xiāo)售

  • 王玲玲

    哦哦

  • 王玲玲

    你說(shuō)之前上班就恍恍惚惚的!

  • 王玲玲

    那工作之前呢啊

  • ask_073997

    工作之前還可以,也有

  • 王玲玲

    還記得最初出現(xiàn)恍惚的情況發(fā)生了什么?

  • ask_073997

    太緊張了吧

  • 王玲玲

    緊張什么?

  • ask_073997

    我也不知道

  • ask_073997

    說(shuō)不好

  • 王玲玲

    說(shuō)到緊張的時(shí)候腦海里第一個(gè)反應(yīng)是什么?

  • ask_073997

    就是出了月子,就失眠,然后就高度緊張了

  • ask_073997

    怕自己傻了

  • 王玲玲

    如果傻了會(huì)怎么樣?

  • ask_073997

    擔(dān)心孩子

  • 王玲玲

    孩子會(huì)怎么樣?

  • ask_073997

    沒(méi)怎么樣

  • 王玲玲

    這種情況有沒(méi)有跟愛(ài)人說(shuō)過(guò)?

  • ask_073997

    說(shuō)了,他知道

  • ask_073997

    我現(xiàn)在吃的中藥呢

  • 王玲玲

    怎么說(shuō)的

  • ask_073997

    他很關(guān)心

  • 王玲玲

    吃什么中藥?

  • ask_073997

    就是找醫(yī)生開(kāi)的

  • ask_073997

    我這是什么問(wèn)題呢

  • ask_073997

    是抑郁癥嗎

  • 王玲玲

    針對(duì)你這個(gè)癥狀開(kāi)的藥嗎?

  • ask_073997

  • 王玲玲

    這個(gè)癥狀有沒(méi)有半年?

  • ask_073997

    沒(méi)有

  • 王玲玲

    用中藥有沒(méi)有效果?

  • ask_073997

    我也說(shuō)不好

  • ask_073997

    您能告訴我,我這是什么病嗎

  • 王玲玲

    這個(gè)狀況現(xiàn)在對(duì)你最大的影響是什么?

  • ask_073997

    每天不知道要干嘛,

  • ask_073997

    影響我生活

  • 王玲玲

    最影響的是什么?

  • ask_073997

    挺不自在的

  • 王玲玲

    擔(dān)心什么?

  • ask_073997

    您之前問(wèn)過(guò)我了,

  • 王玲玲

    除了孩子呢?

  • ask_073997

    沒(méi)別的

  • ask_073997

    您能說(shuō)下,我這是什么問(wèn)題嗎

  • ask_073997

    自己怎樣調(diào)節(jié)呢

  • 王玲玲

    有難過(guò),委屈,流淚的時(shí)候嗎?

  • ask_073997

    謝謝

  • ask_073997

    很少

  • 王玲玲

    你有些焦慮的情緒,抑郁癥應(yīng)該不是

  • ask_073997

  • ask_073997

    嚴(yán)重嗎

  • ask_073997

    自己能調(diào)節(jié)嗎

  • 王玲玲

    如果想調(diào)節(jié),可以做幾次咨詢(xún),來(lái)梳理一下情緒

  • ask_073997

    不用吃藥嗎

  • ask_073997

    自己調(diào)節(jié)不好是嗎

  • 王玲玲

    也可以找些自己喜歡的事情做,轉(zhuǎn)一下注意力

  • 王玲玲

    因?yàn)榫唧w不知道醫(yī)生給你開(kāi)的什么藥,我無(wú)法判斷

  • ask_073997

    就是補(bǔ)氣血的

  • ask_073997

    我想自己調(diào)節(jié)下

  • 王玲玲

    因?yàn)椴恢滥愕淖晕艺{(diào)節(jié)能力如何,所以無(wú)法確定自己調(diào)節(jié)的效果

  • 王玲玲

    你可以加我的微信號(hào),做幾次情緒梳理咨詢(xún)

  • ask_073997

  • ask_073997

    怎么收費(fèi)呢

  • 王玲玲

    若果你想咨詢(xún),我可以告訴你

  • ask_073997

  • 王玲玲

    ***

  • 王玲玲

    微信號(hào)

  • ask_073997

    做幾次梳理就可以了嗎

  • 王玲玲

    可以處理下情緒

  • ask_073997

  • ask_073997

    那我目前的問(wèn)題嚴(yán)重嗎

  • 王玲玲

    還好吧,如果持續(xù)下去不好說(shuō)

  • ask_073997

  • ask_073997

    最壞是什么結(jié)果呢

  • 王玲玲

    加我微信備注一下,不然我不知道是誰(shuí)

  • ask_073997

    會(huì)瘋了,傻啦嗎

  • ask_073997

    好的

  • 王玲玲

    因?yàn)樵蹅z就簡(jiǎn)單的說(shuō)了二十幾分鐘,不好判斷

  • ask_073997

  • ask_073997

    不會(huì)瘋吧

  • 王玲玲

    多想下好的方面

  • ask_073997

    好的

  • 王玲玲

    為什么總會(huì)想到瘋這個(gè)字呢?

  • 王玲玲

    這個(gè)字讓你想到了什么?

  • ask_073997

    恍恍惚惚的

  • ask_073997

    就是瘋,沒(méi)別的

  • 王玲玲

    哦哦

  • 王玲玲

    如果需要就聯(lián)系我吧

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