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特別胖有什么辦法合理減肥?

男,36歲。體重250多斤,身高190。想減肥,可是腿和腳,跑步快走都承受不了,大夫有好點(diǎn)的辦法嗎

ask_278275 2017-11-26 20:55:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊興 副主任醫(yī)師

寶雞市陳倉醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。貉甸g盤突出,頸椎病,中風(fēng),三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,冠心病,大葉性肺炎,腦出血,失眠,月經(jīng)失調(diào),腦梗塞,消化不良,慢性腎功能衰竭

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  • ask_278275

    男,36歲。體重250多斤,身高190。想減肥,可是腿和腳,跑步快走都承受不了,大夫有好點(diǎn)的辦法嗎?

  • 楊興

    你好

  • 楊興

    你可以考慮針灸減肥

  • ask_278275

    嗯嗯可以做些盡量不用腿和腳的嗎?做些力量訓(xùn)練,可以嗎?

  • 楊興

    可以的

  • ask_278275

    關(guān)鍵是他有時候會覺得喘不過氣來,肥胖嚴(yán)重影響健康了

  • 楊興

    從飲食上控制

  • ask_278275

    嗯嗯他現(xiàn)在就是走路,都感覺腳后跟難受

  • ask_278275

    稍微瘦點(diǎn),應(yīng)該會好點(diǎn)吧大夫

  • 楊興

    就是

  • 楊興

    超重了

  • ask_278275

    嗯嗯,不能吃甜食,膨化食品,量也要控制,多喝水,是吧大夫

  • 楊興

    就是

  • ask_278275

    嗯嗯,他現(xiàn)在自己少吃點(diǎn),瘦了兩斤,感覺不能治根,好像自己都對自己減肥沒信心,從小他就很胖

  • 楊興

    關(guān)鍵是堅(jiān)持

  • ask_278275

    好,大夫,謝謝您了

  • 楊興

    不各氣

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