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晚上睡不好，經(jīng)常做夢

女 | 19歲 2022-01-20 09:34:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我從上了高中起，就沒睡過一個好覺，哪怕是中午小瞇一會兒，也會做個夢，晚上一整晚基本都在做夢，會醒來好幾次，畢了業(yè)兩個月了，有時間好好休息了，也還是這樣，每天睡完覺眼睛疼，頭疼，感覺沒有精神，特別疲憊，好像很久沒睡過覺一樣，我這是怎么了？

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崔廣陽
崔廣陽 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：166
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2022-01-20 09:38:04 我要投訴

      做夢多說明睡眠比較淺，睡眠質(zhì)量不好，體力和精力得不到充分的恢復(fù)，容易頭痛、疲乏困倦。注意精神情緒的調(diào)整，穩(wěn)定情緒，減少思慮，配合一些安神的藥物調(diào)理，如養(yǎng)血清腦顆粒，或者就診中醫(yī)開著安神的中藥服用。

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養(yǎng)血平肝，活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說明書]

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