健康咨詢描述: 今年22歲了,但是一直有個壞毛病,就是老喜歡強迫自己做一些動作,比如眨眼睛啊,喉嚨發(fā)出聲音之類的,不知道要不要去看心理醫(yī)生啊。
想得到怎樣的幫助:怎么治療強迫癥。
你好,強迫癥是精神疾病中比較常見的一種,一般都是有一定的心理刺激后產(chǎn)生的,可能是在很小的時候,或者受到父母的影響,你現(xiàn)在認識到了,這是挺好的,要接納自己的癥狀,然后再提醒自己不用這么做,開始有些痛苦,只要堅持住,一次比一次容易,一次比一次輕松,直到癥狀消失的。如果實在是嚴重影響生活,是可以手術(shù)治療的,手術(shù)為微創(chuàng),創(chuàng)口很小,有的術(shù)后會有嗜睡等癥狀,一般三個月內(nèi)可消失,大多數(shù)患者手術(shù)后無需再服藥,有的需要輔助用藥。自己已經(jīng)能認識到了,要是能自己逐漸克服,還是不做手術(shù)為好。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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