疑似強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫觀念那種

男 | 19歲 2022-01-16 13:17:56 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：考試無(wú)法認(rèn)真讀題不能專注偶爾會(huì)焦慮煩躁知道應(yīng)該怎么做仍然無(wú)法專心

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2022-01-16 16:52:03 我要投訴

這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，分散自己的注意力，做一些其他感興趣的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，內(nèi)心要暗示自己沒(méi)什么可焦慮，緊張煩躁的，一定要放平心態(tài)。

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

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2022-01-16 21:50:00 我要投訴

所謂的強(qiáng)迫癥是有強(qiáng)迫觀念的患者往往是難以自控的出現(xiàn)一些想法，患者明知沒(méi)有必要，但是控制不住，為此情緒，十分的煩躁，它可以影響患者的正常的生活和學(xué)習(xí)，一般是需要抗抑郁藥和心理治療的

郭鳳梅二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：5487

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2022-01-18 15:18:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況可能有多種原因，考試無(wú)法認(rèn)真，讀題不能專注，偶爾會(huì)焦慮煩躁，造成這種現(xiàn)象的原因是多重多種因素的，比如說(shuō)疲勞，疲勞會(huì)造成這樣一種現(xiàn)象，另外就是在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有沒(méi)有解決的情緒或者是問(wèn)題，也會(huì)造成這種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先通過(guò)解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，比如說(shuō)如果你是由于疲勞造成的，那么你就要注意勞逸結(jié)合，如果你是有一些沒(méi)有解決的問(wèn)題，那么就要去尋找問(wèn)題的根源，另外呢，就是建議你日常生活當(dāng)中多加注意鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)嗯，心態(tài)要好，要積極
      以上是對(duì)“疑似強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫觀念那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！