一天天總是打不起來精神頭

      你好，男孩子這個年齡應(yīng)該是朝氣蓬勃的，不能下意識給自己心理壓力，應(yīng)注意作息規(guī)律，不要熬夜，規(guī)律均衡飲食，要注意鍛煉身體，不要因?yàn)閴毫安涣甲飨⒘?xí)慣形成惡性循環(huán)，的確是需要找到生活的意義的，比如對未來的向往或者對家人的美好生活的向往，多閱讀正能量的書籍，看看這個尋醫(yī)問藥網(wǎng)多少患者渴求康復(fù)然后能正常生活呢，我們健康人更應(yīng)該好好珍惜。希望能幫助到你，祝您生活愉快。