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每次我一看鬼片,白天很怕的時(shí)候,晚上就睡了然后

保密 | 0個(gè)月 2022-01-20 05:16:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每次我一看鬼片,白天很怕的時(shí)候,晚上就睡了然后幾個(gè)小時(shí)候一下子醒來(lái),在睡著一覺(jué)睡到天亮。
幾天后恐懼消了一點(diǎn)時(shí)就不再醒來(lái),我以前都是這樣,醒來(lái)了有好怕,煩死了,有什么解決的方法嗎,這又是為什么呢?

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:18:12 我要投訴

      你好,如果您看了比較刺激的影片,出現(xiàn)了睡眠障礙也是比較常見(jiàn)的,首先建議您根據(jù)心理承受能力來(lái)選擇合適的影片,如果非??謶志筒灰^看類(lèi)似的影片了,同時(shí)可以考慮接觸正能量的事物以及相關(guān)內(nèi)容,癥狀會(huì)逐漸緩解。

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