頭暈嗜睡一看書就困晚上睡了以后白天還覺得困

      頭暈嗜睡一看書就困了建議您要檢查檢查自己是否存在頸椎病有時候過度的疲勞長時間的熬夜也會引起這樣的癥狀表現的。先調整睡眠觀察一下，如果長時間的失睡，可以到醫(yī)院檢查。
      

      頭暈嗜睡，要注意測量測量自己的血壓，看看血壓是否正常，有時候熬夜睡眠休息不好或者是壓力過大，也會引起這樣的癥狀表現，建議您平時調整一下自己的睡眠，如果睡眠充足，血壓正常的情況下，就需要到醫(yī)院進一步的檢查。
      

      病情分析：
      你好，可能是你這段時間太過于勞累導致的，也可能是你睡眠質量不好。
      指導意見：
      建議你保持充足的睡眠，平時多吃一些蔬菜和水果，像藍莓葡萄這樣的水果都有抗氧化性，能提神醒腦。
      
      以上是對“頭暈嗜睡一看書就困晚上睡了以后白天還覺得困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述一看書就想睡覺。請問你晚上的作息時間是幾點？
      指導意見：
      自己參加戶外活動，增強機體抵抗力。合理飲食，按時進歺，避免刺激性食物，忌濃茶和咖啡。保持優(yōu)質的睡眠。