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2022-01-19 16:37:38 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，減肥最不健康的方法還是要多增加運(yùn)動(dòng)量，至于飲食方面還是要有一定的控制，但要營(yíng)養(yǎng)均衡，不能因?yàn)楣?jié)食而引起低血糖，糖類，脂肪，蛋白質(zhì)的比例一般建議以4：4：9，希望能夠理解
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