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失眠晚上睡不好，隔一個小時醒一次

女 | 43歲 2022-01-19 14:00:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近大概有一周了，晚上睡不好，隔一個小時醒一次，還做噩夢，昏昏沉沉的，近期身體一直不好，胸痛胸悶有時輕微咳嗽，有時后背也疼，做了全身體檢，心電圖和心臟彩超和肺部CT沒有問題，就是有肝囊腫和膽囊壁毛糙，平均紅細胞血紅蛋白含量高31.5，單核細胞百分比高8.6,請專家醫(yī)生給看下，我這是什么原因造成的失眠

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許多 福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病，周圍神經(jīng)病，帕金森病，失眠，焦慮癥 幫助網(wǎng)友：6719
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2022-01-19 14:04:37 我要投訴

      失眠很少與器質(zhì)性疾病有關，多與情緒焦慮，工作生活壓力大，人際關系緊張，強烈事件刺激以及睡前興奮性食物藥物影響等因素相關。睡眠不足可以導致各種全身不適癥狀，包括頭痛，胸悶，肌肉酸痛等等。建議就診心理科或者精神科，進行心理疏導并給予藥物干預。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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