請幫幫我—產(chǎn)后抑郁

健康咨詢描述： 45天前我在醫(yī)院順產(chǎn)一個嬰兒，分娩結(jié)束我的精神身體狀況很好，醫(yī)生不停給寶寶檢查，也說寶寶身體很好。原想第二天出院，一直是老公單獨照顧我然而老公換病房壓根不和我商量，直接就搬東西，第三天我想出院他根本就不給我說話的機會，讓朋友的媳婦照顧我就出去了。在醫(yī)院還是挺吵得，老公不考慮我還要休息，就通知了親友我生產(chǎn)了，第二天開始很多親友就來醫(yī)院看我，我白天就休息不好，還有老公最讓我生氣的就是動不動就出病房，我就既生氣又擔心的盯著腳旁的寶寶，我從第一晚就想好好看看寶寶，可是孩子乖時老公動不動就出去了，直到出院前一晚我發(fā)火了，寶寶才在我身旁。幾天出院下來，我的身心很疲憊，心里也壓了一塊石頭。
回家后當我單獨面對孩子時，想到在醫(yī)院看管孩子一點也不緊，一個念頭就出現(xiàn)了，孩子不會讓誰換過吧，后來經(jīng)過相機照片核實，還有相機上寶寶的胎記，加上親人的寬心解釋，我認為他就是我的孩子，可是我時不時還是不停的想醫(yī)院的各個環(huán)節(jié)是否有漏洞，我原本對孩子是滿腔的愛，看都看不夠，但是由于老公粗心，我面對寶寶還會不停想會不會被換過，當我再想起老公在醫(yī)院根本不在乎我的感受時，我?guī)缀趺刻於家罂抟粓觯瞎F(xiàn)在很后悔，也很在乎我的情緒，可是我的心卻像壓了一塊石頭一樣。我真的已經(jīng)失去了生活的勇氣。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 藥物治療情緒有點好轉(zhuǎn)

想得到怎樣的幫助：請問我該如何面對以后的生活？如何讓自己開心起來