有問必答網(wǎng)心理健康科 → 如何讓心情一直好下去?

如何讓心情一直好下去?

女 | 17歲 2022-01-19 04:31:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名高三備考生,學(xué)習(xí)還可以,但是對(duì)于985高校來說還存在著不足。我的家長(zhǎng)總是不信任我,動(dòng)不動(dòng)就不想讓我上學(xué),他覺得讓我上學(xué)是在耗費(fèi)他的錢。除此之外,他總是是非不分,有時(shí)候看到的不一定是真的,他卻偏偏斷章取義,覺得我一無是處。當(dāng)我在學(xué)習(xí)時(shí),他在旁邊刷視頻。關(guān)于這些問題,我和他協(xié)商過了,但是沒用。我好傷心呀!我想問一下,面對(duì)這種情況,如何讓自己保持一個(gè)好心情?謝謝!

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2022-01-19 04:33:07 我要投訴

      從以上的情況開始分析,表現(xiàn)為家長(zhǎng)不支持自己學(xué)習(xí),對(duì)子女缺乏充分的信任,個(gè)人分析可能是家庭教養(yǎng)方式和家庭關(guān)系問題,建議可以考慮首先改善親子關(guān)系,接受家庭心理治療也可以有一定幫助

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