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學習久了，大腦很累，就想睡覺

男 | 18歲 2022-01-19 03:13:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 學習久了，大腦很累，就想睡覺，要吃點什么補腦保健品效果好？:

想得到的幫助： 無

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 03:15:08 我要投訴

      病情分析：
      從以上的情況看，表現(xiàn)為學習時間長了以后出現(xiàn)疲乏犯困，需要考慮是精神狀態(tài)不佳
      指導意見：
      個人意見：不需要吃保健品，學習疲勞了以后可以適當做一些放松的戶外運動，以及聽聽輕音樂

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