失眠，每晚想睡覺就是進不去大腦

      病情分析：
      32歲的年齡估計是植物神經(jīng)功能紊亂造成的神經(jīng)性衰弱，一般與心理壓力大，焦慮或者勞累等因素有關(guān)的。您說的磷脂酰絲氨酸在一定程度上可能有所改善，效果相對來說可能不那么明顯
      指導(dǎo)意見：
      建議您要放松心情，多運動，藥物的話可以用點甲鈷胺片，安神補腦液，沒有緩解的話就得掛個心理科或者精神科排除一下焦慮癥造成的
      

      從你問題的描述中看你的入睡有困難，而且很容易醒來，通常情況下，失眠是由身體或心理方面的原因造成的，但是許多人后來，困擾的是失眠本身。你的這種情況，建議可以嘗試心理咨詢。
      

      您好：根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)了睡眠障礙。覺得大腦有東西擋著，建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查，必須遵照醫(yī)囑用藥，不能私自用藥，每天做一些戶外運動，放松心情，晚上睡覺喝杯牛奶，用熱水泡腳。相信會有所改善。祝你健康快樂！
      
      以上是對“失眠，每晚想睡覺就是進不去大腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！