肝區(qū)隱隱疼痛，頭暈，脂肪肝3年了

      病情分析：
      你好，一般脂肪肝發(fā)展到中度，逆轉(zhuǎn)的希望就比較小了，但可以通過控制，避免其進一步發(fā)展為肝硬化等問題。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況如果甘油三酯和膽固醇高，就要積極控制血脂，脂肪肝患者要多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以加速肝細胞修復(fù)，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收，加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用。在酒水上，不宜喝可樂，雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；最好戒酒。因為酒精可促進內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并對肝臟有損害。