健康咨詢描述:
女,身高165cm體重80kg
早上:一小碗燕麥粥,一小碗無糖豆?jié){。
中午:一小碗米飯,兩葷兩素每種菜吃一點。
晚上:半小碗米飯,半小碗炒青菜。
加上飯后散步一小時能健康減肥嗎??:
想得到的幫助:
女,身高165cm體重80kg
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晚上:半小碗米飯,半小碗炒青菜。
加上飯后散步一小時能健康減肥嗎??
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