壓抑，失眠，煩躁，愛(ài)哭，害怕人多的地方
女 | 16歲 2022-01-16 23:49:52
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 2018,7 壓抑，失眠，煩躁，愛(ài)哭，害怕人多的地方，自卑自責(zé)，割過(guò)腕，經(jīng)常在夜里哭，明明害怕黑暗卻不想開(kāi)燈
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支娜 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，
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2022-01-16 23:54:21 我要投訴
每個(gè)人在生活當(dāng)中可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，不同的壓力，所以說(shuō)我建議您如果遇到問(wèn)題之后，不要有一些不好的想法，或者是出現(xiàn)一些悲觀的情緒，要注意自我調(diào)整，然后要多和人交流溝通，嚴(yán)重的情況下我建議您到醫(yī)院就診。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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