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自己壓抑自己不讓自己好起來
女 | 31歲 懸賞3個健康幣
2022-01-16 21:40:41
1人回復
來自鄂州市
健康咨詢描述： 患有抑郁癥10年精神分裂4年了一直在治療我有2次快要好的時候需要我調整我沒有調整其實這兩次調整非常容易根本沒有難度我卻莫名其妙的壓抑自己不要自己好起來當我再調整的時候就越來越難了而且在調整自己狀態(tài)方法有點異類這時候我就很緊張沒有勇氣邁出那關鍵的一步害怕周圍人的眼光所以就停止了調整但是過后我更恐懼感覺活下去的希望越來越小到了極限覺得自己會去跳樓我不知道好不好的了了我該怎么辦這到底屬于啥病呢其實經過治療已經好了很多但總是關鍵的時候掉鏈子就差那么一點點我感覺我害人害己有很嚴重的負罪感害苦了自己也把別人弄的心力交瘁
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