我要的是一個(gè)特別狠的答案
女 | 27歲 2022-01-16 03:27:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生！江湖救急呀！還有半個(gè)月就得上班了喂！現(xiàn)在110.7斤（凈重）怎么減肥嘛？哺乳期，工作服穿不上了喂！半個(gè)月體重怎么瘦到2位數(shù)還不耽誤喂奶，幫幫我！不想喊他們嫌棄我，我要貌美如花！不要同情我，那種最厲害就用那種！
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-01-16 03:30:24 我要投訴
目前如果想減肥的話，還是建議在飲食上格外控制，晚餐盡量少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)有助于體重下降！減肥的過(guò)程需要堅(jiān)持，建議堅(jiān)持住，不建議使用節(jié)食方法，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈。
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