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我230多斤針灸多久能減到180斤

男 | 29歲 2022-01-16 02:51:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我230多斤針灸多久能減到180斤，從小就比同齡孩子胖但不太嚴(yán)重，最近幾年體重增加的比較快。

想得到的幫助： 我230多斤針灸多久能減到180斤

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:55:37 我要投訴

      近期如果有減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或針灸治療，會(huì)有一定的副作用，也有可能會(huì)反彈，還是建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于減肥成功。

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