健康咨詢描述: 我的腿比較粗但看我的身材不是大粗腿哪種類型的人我想變細(xì)可是我用了很多瘦腿精油都沒用可能是我沒有堅(jiān)持吧可是我就想有一種方法快速瘦腿
如果進(jìn)行有想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
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