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減肥能多喝水么

男 | 25歲 2022-01-15 22:52:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名社會工作者，今年25歲。身材稍胖，做事一點點就覺得累，別人給我一外號“胖子”非常討厭。所以我嘗試了減肥，期間禁忌很多，效果始終不明顯，現(xiàn)在都愁死了。

想得到怎樣的幫助：請問處在減肥中能多喝水嗎？有影響嗎？

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曹軍
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸 幫助網(wǎng)友：23091稱贊：2
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2022-01-15 22:54:43 我要投訴

      你好?？梢远嗪人?，而且多喝水也有利于您的減肥。一般的時候最好的減肥方式還是運動減肥，運動減肥不僅可以減脂塑形，而且還有利于身體的健康。

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