有問必答網 → 心理健康科 → 失眠 → 16歲高中生，嚴重失眠，求幫助?。?！

16歲高中生，嚴重失眠，求幫助?。?！

女 | 16歲 2022-01-15 20:05:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 宿舍人多而且特別吵鬧每天都要瘋到1點多.我本身就淺眠現在晚上大腦完全就是屬于特別清醒的那種毫無睡意而且上課的時候注意力也特別不集中，記憶力感覺衰退很多。之前一只喝酸棗仁合劑但是現在完全沒用了今天去藥店買了褪黑素，不知道有沒有效果，我該讓父母帶我去醫(yī)院嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友：23882稱贊：88
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-15 20:08:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于環(huán)境因素導致的失眠，當然也有一定自身素質因素
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然，不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環(huán)；可以服用一點褪黑素，如果效果不好，再到醫(yī)院就診

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載
孕婦失眠是怎么回事呢 失眠頭疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

酸棗仁合劑

酸棗仁合劑

清熱泄火，養(yǎng)血安神。用于虛煩不眠，心悸不寧，頭目...[說明書]

清腦復神液

清腦復神液

清心安神，化痰醒腦，活血通絡。本品主要用于神經衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由