我今年13歲我熬夜會(huì)怎么樣？
健康咨詢描述： 在這個(gè)寒假，我最后幾天作息時(shí)間特別亂，晚上睡的非常晚幾乎12點(diǎn)至凌晨了，早上起來(lái)就特別遲；有時(shí)晚上還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話。
想得到的幫助： 晚上熬夜會(huì)長(zhǎng)出痘痘、記憶力下降嗎？那么我說(shuō)夢(mèng)話又是怎么回事？
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病情分析：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是由于睡眠節(jié)律紊亂導(dǎo)致的，偶爾幾天睡眠較晚應(yīng)當(dāng)問(wèn)題不大，不會(huì)對(duì)身體造成影響的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
說(shuō)夢(mèng)話是正常現(xiàn)象，是做夢(mèng)的表現(xiàn)，特別是在勞累和作息時(shí)間紊亂時(shí)，更易發(fā)生，建議您要注意生活規(guī)律，作息有序，慢慢會(huì)好的
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