怎么樣長高啊，我經(jīng)常熬夜

      病情分析：
      您好，這種情況建議你去測個(gè)骨齡，這樣更準(zhǔn)確判斷，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食，運(yùn)動(dòng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)鈣，晚上睡眠質(zhì)量一定跟上，因?yàn)樯L激素是在夜間深睡眠狀態(tài)分泌的

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述身體的甄糕和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強(qiáng)營養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣對身體身高很重要

      病情分析：
      你好，你需要自己改善一下作息時(shí)間，晚上最好不要超過11點(diǎn)，還不睡覺，早晨的話就需要早一點(diǎn)起床，不能賴床。
      指導(dǎo)意見：
      如果是長期失眠，你也可以配合一些安神的藥物，比如說腦心舒口服液，谷維素片。平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激生長激素分泌，對于長高也有幫助
      以上是對“怎么樣長高啊，我經(jīng)常熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面說你經(jīng)常熬夜，那肯定是會影響身高的哦！
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)一下，白天讓自己累一些晚上睡眠會好一些，不要天天躺在那里玩手機(jī)電腦！

      病情分析：
      不要有太多的思想負(fù)擔(dān)，身高與遺傳因素和后天營養(yǎng)都有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您這個(gè)年齡段還是要盡量避免失眠，不要睡得太晚，晚餐不要吃得過飽。睡前不能興奮神經(jīng)

      病情分析：
      身高的發(fā)育是需要骨垢線還沒閉合的。您14歲的身高是有發(fā)育的空間的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：您是可以多喝點(diǎn)骨頭湯這類的食物來積極的補(bǔ)鈣的，同時(shí)多參見體育鍛煉的，這是可以促進(jìn)您的身高的發(fā)育的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是嚴(yán)重的腦神經(jīng)衰弱，熬夜影響長高。
      指導(dǎo)意見：
      別熬夜勞累，飲食清淡，多吃蔬菜水果，補(bǔ)鈣，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，增加體育鍛煉，有助于長高，吃點(diǎn)中藥調(diào)理睡眠。
      以上是對“怎么樣長高啊，我經(jīng)常熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您的情況來看的話，最好還是要注意休息才會長的更高的
      指導(dǎo)意見：
      建議白天的話，多運(yùn)動(dòng)，不要睡覺，睡前不要喝茶，運(yùn)動(dòng)，可以聽歌，泡腳，喝牛奶

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是想要身體增高，并且不熬夜睡不著。對于你來說，熬夜是有危害的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意飲食營養(yǎng)均衡。多吃新鮮瓜果蔬菜，保持樂觀心態(tài)。