我想知道怎么樣可以長高

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說父母的基因遺傳，運(yùn)動(dòng)。飲食。
      指導(dǎo)意見：
      遺傳這個(gè)就沒辦法改變。飲食方面可以多吃一些高蛋白的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有幫助。
      

      病情分析：
      你好，要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中\(zhòng)"氨基酸\"的食物。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你正處在青春期應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下，當(dāng)然合理的飲食搭配也是非常重要的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮是一般女生會(huì)長到22歲左右的，別擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議最好注意身體，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣劑，多吃有營養(yǎng)的食物，身體才可以有好的吸收
      
      以上是對“我想知道怎么樣可以長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，2歲以內(nèi)和營養(yǎng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以你現(xiàn)在吃什么都不管用，去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素，有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，不要苦惱，身高和遺傳基因有很大關(guān)系，女孩子一米五五就屬于正常的，，特別是長個(gè)子關(guān)鍵時(shí)期內(nèi)，保證充足而又平衡的營養(yǎng)和經(jīng)常性的體育運(yùn)動(dòng)的積極作用也不可低估。
      指導(dǎo)意見：
      一般到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等等。