健康咨詢描述: 我是十三歲的時候失去了父親,和我媽媽一起生活?,F(xiàn)在的情況是遇到點事情就覺得慌張、無助,把事情想的很復雜,感覺很難解決。覺得困難重重,如果這件事情沒有得到解決就整天掛念著,害怕處理不好,比如眼前遇到一件事情就是要遷祖墳,我就覺得束手無措,不知道該怎么解決,很害怕,很無助。整天做什么事情都不能集中注意力,有時候半夜醒來就想事情,就想到天亮。感覺自己膽小、怕事,擔不起任何責任。能幫我分析一下我現(xiàn)在的狀態(tài)嗎?我該怎么辦呢?
想得到的幫助: 我現(xiàn)在的心理狀態(tài)正常嗎?需要治療嗎?
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