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睡眠質量低，只要一點聲音就睡不著

女 | 17歲 2022-01-15 20:02:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 睡不著，就算睡著了半夜也會醒來，白天又特別沒有精神，睡眠很輕，不能聽到一點聲音，還有就是一到10點身體就會發(fā)癢，一撓就會生很多小泡

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友：23882稱贊：88
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2022-01-15 20:05:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是比較敏感，失眠是由于環(huán)境因素和軀體因素引起的
      指導意見：
      建議你盡量營造一個安靜的睡眠環(huán)境，讓自己不被打擾，身體發(fā)癢可以到當地醫(yī)院皮膚科門診就診一下

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