健康咨詢描述: 總是不能活在當(dāng)下,總擔(dān)心明天的事,我心理有問題,焦慮癥,如果明天做的事超出我的心理承受力,我會(huì)焦慮總是不能活在當(dāng)下,總擔(dān)心明天的事,我心理有問題,焦慮癥,如果明天做的事超出我的心理承受力,我會(huì)焦慮不安,睡不著
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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