求助心理咨詢。我的童年一直活在陰影中

      通過您的描述考慮您可能小時候經(jīng)歷了不開心的事情，但是都已經(jīng)過去了，建議您去找心里咨詢師幫你，最好精神分析療法，把壓抑在潛意識里的癥結(jié)找到并修復(fù)你就恢復(fù)了
      

      您好！根據(jù)您描述的這些情況，童年成長經(jīng)歷和家庭關(guān)系及家庭教育對于個體身心成長都有很大影響，建議您尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，自己平時也多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      首先，童年的一些經(jīng)歷，的確會影響一個人的一生，但是，他畢竟過去了，也不會再回來，你總不能糾纏在那里，仍是放不下，那就不值得了，走出去才是最好的。
      
      以上是對“求助心理咨詢。我的童年一直活在陰影中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！