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見到人就像躲，總覺得找不到話題，也沒法融
男 | 22歲 2022-01-15 19:49:31
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 見到人就像躲，總覺得找不到話題，也沒法融入，也極其放不開，害怕吵鬧,j極其內(nèi)向，自卑，沒自信，我是不心里有問題
曾經(jīng)的治療情況和效果：
我不愛說話，怎么辦
知道這樣不好，可是……
我不幽默，也學不來別人的幽默
我還不太會開玩笑
我覺得溝通時我現(xiàn)在要解決的很重要的問題
所以想一個人出去
我這是不是在逃避啊
想得到怎樣的幫助：讓自己自信些，跟朋友在一起說話方面更自然
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-15 19:53:49 我要投訴
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你見到人就像躲，總覺得找不到話題，也沒法融入，也極其放不開，害怕吵鬧，自卑，沒自信，很可能患有輕度社交恐懼癥；建議你到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療；也可以到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
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