內(nèi)向，害怕與人交往，總覺(jué)得孤獨(dú)。

      根據(jù)描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者建議心理治療。

      病情分析：
      咨詢(xún)者為16歲少女，根據(jù)你的描述考慮存在一定的社交障礙，與本身的個(gè)性因素以及自我認(rèn)知偏差有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生介入治療，找到關(guān)于自我和他人認(rèn)知偏差對(duì)你的心理根源，有針對(duì)性的矯正，不合理認(rèn)知學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。同時(shí)可以發(fā)展一些興趣愛(ài)好，多做自己擅長(zhǎng)且容易成功的事，得到他人的關(guān)注和好評(píng)，從中確認(rèn)自己的能力和價(jià)值，激發(fā)更多的自信心。