內(nèi)向，膽小，與人說話張
健康咨詢描述： 內(nèi)向，膽小，與人說話張，臉紅。有時(shí)還不愿出門，一個(gè)人不敢去遠(yuǎn)地方，有時(shí)不知道的東西不敢問，怕人笑話，老是想躲起來，有時(shí)都不敢對著別人的眼睛，做事的時(shí)候有人看著就緊張，出汗，不自在臉紅。
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病情分析：
你好，很高興為你解答這個(gè)問題，首先這是你自己的內(nèi)心在作祟。
指導(dǎo)意見：
你好，這些事情你都明白，為什么不能克服呢，因?yàn)槟悴幌嘈抛约?。建議你有事情多說，這樣慢慢的就改掉了。
怎樣才能克服
多和別人說話。
像在車間都不敢和班長說話
越不說越不敢，只有多加練習(xí)才能做到最好。
這種是病嗎？
是自己心理因素造成的。
能克服這種心理嗎
當(dāng)然可以了，只要你相信自己就可以。
請你指導(dǎo)下怎樣做
和你親近的朋友，家人主動說話。
病情分析：
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過你的描述得知，你這個(gè)人特別緊張。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)多參加社會活動，多和人溝通交流。多提供鍛煉的機(jī)會。時(shí)間長了就會慢慢好的。
一說話就臉紅，所以就不敢說話
自己給自己鼓勁兒，要勇敢的說出來。
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