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晚上入睡難，睡覺時(shí)對(duì)聲音敏感，白天頭疼！

男 | 23歲 2022-01-15 19:49:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一直以來晚上睡下很難入睡，而且中午休息的時(shí)候?qū)β曇艉苊舾?，只要門一響馬上會(huì)驚醒，我是名大學(xué)生，最近要簽工作了，這種狀況表現(xiàn)的更厲害，有沒有辦法醫(yī)治？

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友：23882稱贊：88
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2022-01-15 19:53:42 我要投訴

      你好，從你描述的情況來看，你存有失眠，失眠的原因很多，但多數(shù)與心理因素有關(guān)，建議你要放松心情，順其自然，不要過分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)?？梢赃m應(yīng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長期服用

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