睡覺(jué)入睡快，但最近睡覺(jué)總做夢(mèng)
女 | 23歲 2022-01-13 16:18:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量一般，入睡挺快的，但在早上3點(diǎn)之后就會(huì)開(kāi)始做夢(mèng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2022-01-13 16:23:07 我要投訴
一般在睡眠狀態(tài)下，腦神經(jīng)細(xì)胞是處于交替休息的狀態(tài)，白天人們經(jīng)歷過(guò)的事情都會(huì)以記憶的形式儲(chǔ)存在大腦的不同區(qū)域。做夢(mèng)是睡眠狀態(tài)下神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，如果正好儲(chǔ)存著你某些記憶的神經(jīng)區(qū)域處于活動(dòng)狀態(tài)，那你的記憶相關(guān)的內(nèi)容就會(huì)在夢(mèng)里重現(xiàn)。
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