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補血煲什么湯比較好

男 | 24歲 2022-01-13 08:32:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老公獻了400毫升的血，想煲湯給他補血，請問醫(yī)生應(yīng)該煲什么湯比較好，謝謝！

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友：23276
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2022-01-13 08:37:17

      這個正常飲食多次點含鐵和維生素的食物有好處的，保持良好心情，適量運動增加機體免疫力有好處的，平常也可以用枸杞子泡水喝看看怎么樣的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的

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