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2022-01-12 13:05:20 我要投訴
小腿酸痛最主要的原因，是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者過度的體力勞動(dòng)，導(dǎo)致局部出現(xiàn)乳酸堆積引起的。解決乳酸堆積就可以快速的緩解酸痛感，可以在運(yùn)動(dòng)之后做伸展、拉伸的運(yùn)動(dòng)，降低重復(fù)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)姆潘删毩?xí)以及適當(dāng)?shù)陌茨Α?
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