這種情況首先確定有沒有最近特別勞累或者是走路特別多,這種現(xiàn)象主要考慮是您走路多引起的。考慮平時缺乏鍛煉,這種情況建議您抬高患肢,避免下垂,可以用熱毛巾進行熱敷,并且采取局部按摩,可能會起得到緩解。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,小腿特別酸脹,很難受,沒法正常坐著,不知什么原因。可能的原因如受涼,疲勞,長時間一個姿勢坐著有一定的關(guān)系,平時在工作室可以多活動一下身體,多做一下肢體活動,這樣有利于血液循環(huán),有助于緩解疲勞。
指導意見:
平時要注意休息,勞逸結(jié)合,適度進行體育鍛煉,注意保暖,避免受涼,晚上睡覺時可以用熱水泡泡腳,必要時可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行治療。
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