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節(jié)食減肥會不會引發(fā)消化不好？

女 | 28歲 2022-01-12 09:16:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我節(jié)食減肥也有兩三個月了，一直是不吃主食和肉類。蔬菜也是白水煮。沒想到這段時間總是會惡心想吐。而且消化不好。特別的難受。和節(jié)食有關嗎。

想得到怎樣的幫助：消化不良和節(jié)食有關嗎

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2022-01-12 09:19:53 我要投訴

你好，不會，您在減肥期間只要注意不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食物就不會有任何的影響，注意減肥需要勞逸結合，比如在注意飲食期間要注意勤鍛煉，鍛煉身體有利于減肥成功。

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