我每晚都做夢(mèng)有七八年了，治療了很多次都沒
女 | 31歲 2022-01-12 02:18:40
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來自未知
健康咨詢描述： 我每晚都做夢(mèng)有七八年了，治療了很多次都沒有效果，我在四川成都，請(qǐng)問應(yīng)該在哪個(gè)醫(yī)院治療更好，怎么樣治療
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2022-01-12 02:21:26 我要投訴
夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象，但是如果經(jīng)常做夢(mèng)的話，那么可能與睡眠質(zhì)量不好或者精神過度緊張等因素有一定的關(guān)系，可以在生活方式上進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)要保持良好的情緒狀態(tài)，而且應(yīng)該多吃一些安神補(bǔ)腦的食品。
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