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哺乳期的媽媽可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉嗎？

女 | 28歲 2022-01-11 13:35:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我剛生完孩子現(xiàn)在在坐月子，娘家人來的時(shí)候拿了兩桶蛋白質(zhì)粉說是我吃了對(duì)我和寶寶都好，可是婆婆很反對(duì)，說不能亂補(bǔ)、吃亂七八糟的補(bǔ)品。我不知道是該吃還是不吃。想請(qǐng)教一下蛋白質(zhì)粉的價(jià)值和適用人群。

想得到怎樣的幫助：蛋白質(zhì)粉是用來補(bǔ)充什么的？哺乳期婦女能吃嗎？

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華正輝
華正輝 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：1
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2022-01-11 13:37:48 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，最好是不要吃保健品，具體成分不詳，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮蔬菜水果，也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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